大阪南森町の整骨院 スポーツドリーム整骨院のブログ

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2017.03.26 Sunday 11:07

歩き方講座

歩きを極める! 効率よく無駄のない歩きをするための「歩き方」セミナー 「歩く」という行動は、 日常的に誰もが行う人間の基本動作。 しかし私たちが生まれてから、 歩き方について学ぶことは一切ありません。 どんどん経験や年齢を重ね、 癖などもつき、歩き方の質が低下。 そして、痛みやパフォーマンスの影響をまねきます。 まずは歩きのスキルを高めていく。 そのためにはどういったスキルが必要になっていくのか? 「歩き」自体を細分化していき、 それぞれのスキルを高めていくことが 効率の良い歩き方へと繋がっていきます。 今回は歩き方の基礎知識から、 効率良く歩くために必要なドリルをお伝えする実技メインの 実践セミナーです。 トレーナーや治療家、日頃スポーツに関わる指導者の方、 そして現役アスリートの方まで皆様にとって、 歩きの概念が変わる2日間です。 皆様のご参加心よりお待ちしております! 4月22日(土)18:30-20:30  【基礎編】 【歩くためにおさえておきたい基礎】 身体の使い方、重心移動と歩の基本 4月23日(日)18:30-20:30  【応用編】 【速く効率良く歩くためにおさえておきたいポイント】 これができれば速く歩けるというポイントと そのポイントを習得するためのドリル 受講料 各日 5,400円(税込) 両日受講 10,800円(税込) ※両日ご参加いただくことをおすすめします。 定員 20名 会場 DTSスポーツ    大阪市北区天満3丁目11-16 講師  ・丸山主税  TRAINIG GYM 代表   柔道整復師 ・原 義美  TRAINING GYM ZERO 責任者  ZERO RUN&WALK CLUB 監督 兼 チーフコーチ  元競歩日本代表 主催 株式会社スポーツドリーム・プロジェクト

2017.03.11 Saturday 20:29

五感




五感を刺激します。
自然の中で目、耳、鼻、皮膚
そして自然の食事で舌も刺激。 たまには体を充電。

2017.02.22 Wednesday 14:48

釜本さん


レジェンド釜本さんの事務所が整骨院の近くにあり挨拶に伺った。
つきつめた先にあるこたえはシンプルだ。体験したものにしかわからない哲学みたいなのがある。
日本一の点取り屋の話しもシンプルだった。
すごく勉強になった。
ありがとうございました。

2017.02.09 Thursday 09:24

おにぎり



差し入れでおにぎりをいただいた。
レモンを2週間塩につけて、それを細かく刻んで、カブの葉とあえて、それをごはんに絡めておにぎりにしてくれた。
手のかかったおにぎり。
嬉しいな。

2017.01.05 Thursday 15:42

動作



あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

昨年は、動作というものをより深く考え、ある一つのヒントを得ることができました。今年はその得たものをより追求し、体から動作を、動作から体をしっかりつなげて治療できればとおもいます。

よろしくお願いいたします。

2016.12.23 Friday 17:47

復帰レース

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161223-00000043-dal-horse

鎖骨骨折から4週間でのレース。
完全復帰を鼓舞するかのように、復帰初レースでの勝利。有馬記念よりも大事ともいえる初レースでの勝利は非常に価値のある勝利。
怪我の問題はないと証明できたレース。

痛みも張りもない。 最後にどんなドラマがあるのか楽しみだ。

2016.12.22 Thursday 10:52

有馬記念

12/25は有馬記念!

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161221-00010001-spht-horse

毎朝の電気治療に関わらせていただいた。落馬して鎖骨骨折してから約3週間での復帰!やれる限りのことは全てやってしっかりと結果としてでた。
本番のレースはその時の運を掴んだものが勝つ。チャンスはみんなにあるから楽しみだ。

2016.12.20 Tuesday 09:24

スイッチ



毎朝きまって同じ場所でカフェラテを注文する。一口目の苦味で、よし今日も頑張ろうとスイッチが入る。
歩きながら、空や人を見る。
そして1日の流れを組み立てる。
今日の朝は曇り。

1日やりきろう。

2016.12.19 Monday 17:19

イルミネーション



街を綺麗に彩るイルミネーション。
たまにあると、よりよく感じる。
常にそこにあるものがあって成り立つもの。
目にはうつりにくい、そんなものに、実は意味があったりするように思う。

2016.12.01 Thursday 18:01

アキレス腱痛



バレエを習っている少女。
バレエのルルベという動きの時に右のアキレス腱に痛みが出るという。
体をみて、この症状を改善するには、アキュースコープで痛みの改善をしつつ、重心ののせかたや、足首の可動性を修正する必要がある。

初回の治療は良好。
次回からぼちぼち重心の取り方をいじっていこう。

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